Ci sono molte ragioni per cui tutti i tipi di comunicazione, indipendentemente dal know-how e dai mezzi di invio, possono incontrare barriere che rallentano il processo. In numerose circostanze, ad esempio, il messaggio può essere mal interpretato dal ricevente e quindi non essere l’informazione originale che il mittente aveva intenzione di trasmettere. Ascoltare, prestare attenzione e comprendere un messaggio aiuta a riceverlo senza cambiamenti, ma il mittente e il destinatario dovrebbero riconoscere che ci sono potenti barriere alla comunicazione.
In qualsiasi fase della comunicazione, l’informazione può incontrare queste barriere. Le barriere possono alterare il messaggio, e si deve dedicare una grande quantità di tempo e risorse per correggerlo. Una comunicazione convincente include battere questi limiti e trasmettere un messaggio inequivocabile e chiaramente espresso. Leggi tutto
Hai mai visto un timer a forma di pomodoro nella cucina di qualche amico o parente? Di solito sono di plastica, rossi e – appunto – a forma di pomodoro. Sono piccoli timer da cucina che hanno dei numeri intorno al centro. Lo giri e fa tic tac da 60 minuti. Se li hai visti prima, è probabile che tu possa averli usati per cronometrare le uova sode o un piatto nel forno. Tuttavia, puoi usare uno di questi timer per pomodori per trovare un modo produttivo di lavorare.
Considerato che la procrastinazione è una tendenza che coinvolge ciascuno di noi, può essere utile comprendere quali siano le principali tipologie di procrastinazione e quali siano le caratteristiche di ciascuna di esse. Andiamo per ordine.