Domenica 19 Giugno 2011
Monti Alburni
Cresta M.te Alburno Panormo (dal Rifugio Panormo)
Appuntamenti:
Bar Gavio - San Giorgio del Sannio - ore 7,00
Bivio Strada x Rifugio Panormo - Ottati (Sa) - ore 9.30
http://www.lerkaminerka.com/forumsave/topic.asp?TOPIC_ID=870
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L’ Escursionista non s’adda scordà: Scarpe da trekking adatte per camminare su sentieri rocciosi e nei boschi; Vestirsi con indumenti comodi (a cipolla); Disporre di uno zaino da escursione;
Nello zaino bisogna avere a disposizione un maglione, una giacca a vento impermeabile, un copricapo, guanti, pila tascabile, bicchiere di vetro, coltello, vino, acqua e colazione a sac.
Andare in montagna non è come andare a fare shopping, un’abbigliamento inadeguato,
una piede messo male su una pietra possono veramente determinare problemi per tutti.
Non sono i chilometri o i dislivelli i veri problemi, il problema principale è “come si affrontano le cose”.
Non sempre una tipologia di difficoltà può essere universalmente applicata.
Dipende dal singolo, dalla sua esperienza, dalla sua forza, dal suo spirito di adattamento e lo spirito di autoconservazione…
(Pinuccio “Tankasi”)
Ad ogni escursione va aggiunto il grado di difficoltà Lerka Minerka “DLM”.
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La partecipazione alle escursioni è libera, priva da ogni forma di imposizione e l’adesione viene data in uno stato di totale coscienza da parte del partecipante. L’associazione e gli organizzatori delle escursioni sono esonerati da qualsiasi tipo di responsabilità in quanto ogni eventuale danno alla persona od a cose occorse nella effettuazione dell’escursione deve intendersi coperta dal consenso dato dal partecipante che ne assume tutta la responsabilità della sua partecipazione.
Il/la sottoscritto/a dichiara altresì di essere in possesso di certificazione medica attestante l’idoneità allo svolgimento dell’attività fisica (certificato di sana e robusta costituzione). L’adesione e la partecipazione alle escursioni implica l’autorizzazione da parte del richiedente sia dell’utilizzo della propria immagine che dei dati in esso contenuti in forma anonima e collettiva e non saranno pertanto trasmessi a terzi se non previo consenso dell’interessato, ai sensi e per gli effetti di quanto previsto dalla legge 30/06/03 n° 196.
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